お弁当のおかずやおつまみに。
調理時間
塩分
15分程度
0.6 g
カロリーと塩分は1人分の目安です。
とかちマッシュは軸を切り、ベーコンは縦に切ってとかちマッシュを巻く。巻き終わりを楊枝でとめる。
フライパンに油を熱し、①の両面に軽く焦げ目をつける。焦げ目がついたら弱火にし、ふたをして汁が出てくるまでじっくり火を通し、コショウをふる。
麻婆マッシュ
豆腐の変わりにとかちマッシュを使う事で旨みたっぷりになり...
とかちマッシュのけんちん汁
大きめに切ったとかちマッシュから濃厚な旨みがジュワッとあ...
とかちマッシュトースト
フレッシュなとかちマッシュの芳醇な香りとサクッとした食感...
とかちマッシュのクリームコロッケ
とかちマッシュの風味豊かなクリームコロッケです。
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