
フレッシュなとかちマッシュのサクッとした食感がアクセントになったサラダです。ふわっと広がる芳醇な香りも楽しめます。
調理時間 |
カロリー |
|---|---|
5分程度 |
10 kcal |
カロリーと塩分は1人分の目安です。
とかちマッシュは薄切りにし、ミニトマトは4等分に切る。
フリルレタスは食べやすい大きさにちぎる。
器に②とベビーリーフを盛り、①をのせてお好みのドレッシングをかける。

朝食やブランチにおすすめです。
とかちマッシュの旨みが広がる、コク深い味わいのキーマカレ...
とかちマッシュの旨みとカマンベールチーズの塩味が溶け込ん...
おかずに、おつまみにぴったりです。