クリームスープは流水で解凍する。
ブロッコリーは小房に分けて塩茹でし、水気を切る。
ブロッコリー以外の具材は１cm角に切る。
鍋にバターを熱して③を炒め、水を入れて柔らかくなるまで煮る。
②とＡを入れてひと煮立ちさせ、塩、こしょうで味を調える。
フレッシュなとかちマッシュの香りと旨みを存分に楽しめる一品です。
とかちマッシュたっぷりのヘルシーな餃子です。
とかちマッシュの旨みたっぷりの簡単ピラフです。
おかずに、おつまみにぴったりです。
