とかちマッシュの濃厚な味が楽しめるスープです。
調理時間
塩分
15分程度
0.5 g
カロリーと塩分は1人分の目安です。
とかちマッシュと玉ねぎは薄切りにする。
フライパンにバターを熱し、①を入れて炒める。火が通ったら塩・こしょうをふり、だし醤油を加える。
牛乳を加えてひと煮立ちしたら火を止め、ミキサーで撹拌する。
エビすり身のはさみ揚げ
エビのすり身をとかちマッシュではさんだ一品です。
スパニッシュオムレツ
とかちマッシュがたっぷりと入った、スパニッシュオムレツで...
とかちマッシュのカレー炊込みご飯
カレーのスパイシーな風味にとかちマッシュの濃厚な旨みがし...
とかちマッシュのクロックムッシュ
朝食やブランチにおすすめです。
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