• TOP
  • カマダレシピ
  • レシピ一覧
  • とかちマッシュフライ
  • とかちマッシュフライ

    丸い形がかわいらしいフライです。

    調理時間

    塩分

    15分程度

    0.4 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    材料(2人分)

    とかちマッシュ®
    100g
    適量
    こしょう
    適量
    小麦粉
    適量
    1個
    パン粉
    適量
    揚げ油
    適量

    作り方

    とかちマッシュは石づきを取り、塩・コショウをふる。

    ①に小麦粉→溶き卵→パン粉→溶き卵→パン粉の順につけて油で揚げる。

    ワンポイントアドバイス

    丸い形がかわいらしいフライです。

    おすすめレシピ

    15
    50kcal

    とかちマッシュのかきたま汁

    やさしい味わいのだしにとかちマッシュの濃厚な旨みが溶け込...

    グラタン

    クリームスープをホワイトソースとして使うと、手軽にグラタ...

    15
    383kcal

    とかちマッシュの肉巻き

    とかちマッシュをまるごと豚肉で包んだ贅沢な一品です。噛む...

    30
    322kcal

    とかちマッシュたっぷりシチュー

    とかちマッシュと鶏肉の旨みがたっぷり溶け込んだクリームシ...

    閉じる

    pagetop