食パンを使った簡単キッシュです。
調理時間
塩分
30分程度
1.4 g
カロリーと塩分は1人分の目安です。
とかちマッシュは半分に切り、玉ねぎは薄切りにする。
フライパンにバターを熱し、1を入れて炒める。しんなりしたら、塩・コショウで味をつける。
Aを混ぜ合わせ、冷ましておいた2を合わせる。
食パンを耐熱皿の底に合わせてしき、3を入れて180度に余熱したオーブンで約20分焼く。
マッシュルームと食パンで簡単につくれるキッシュができないかと思い作りました。マッシュルームと乳製品の相性はばっちりです☆
キーマカレー
旨みたっぷりのカレーです。
ホットサラダ
ドレッシングなしで食べられます。
オープンオムレツ
とかちマッシュがたっぷりと入った、オープンオムレツです。
麻婆マッシュ
豆腐の変わりにとかちマッシュを使う事で旨みたっぷりになりました。
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